fbpx
Accueil » Sport » Exercice intéressant pour prendre des fesses ☼☼☼

Share This Post

Sport

Exercice intéressant pour prendre des fesses ☼☼☼

Exercice intéressant pour prendre des fesses ☼☼☼

Exercice intéressant comme base de départ ☼☼☼

Ces exercices permettent une base à tous les autres exercices, pour celles qui souhaitent prendre du volume au niveau des fesses.

Garder un fessier ferme et bien dessiné est un bonheur à la portée de tous. Jean-Christophe Berlin présente quelques petits exercices à pratiquer sans modération

Quenny : 57% de satisfaction
Martin : 65% de satisfaction
TOTAL : 61% de satisfaction

3.5
  • EFFICACITÉ DE L'EXERCICE
    (2.5)
  • FACILITE DE MISE EN OEUVRE
    (4.5)
  • RAPPORT EFFICACITE/PRIX
    (5)
  • DUREÉ DU TRAITEMENT
    (2)

Summary

De bons résultats avec ces exercices pour donner un galbe et de la fermeté. Ne permet pas en revanche de prendre du volume

Pros

Facile à faire, et ne nécessite pas d’investissement particulier.

Cons

La durées dans le temps peut en décourager plus d’un. 

Share This Post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>