Faut il passer par un centre spécialisé pour grossir des fesses?

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Chaque mois trois centres spécialisés dans les exercices pour le fessier  s’ouvrent en France, avec un taux de croissance de 1% en 2014.
Pour Martin, notre testeur et coach sportif, le marché des centres spécialisés se développent de plus en plus et ceux-ci se spécialisent assez rapidement pour surfer sur la vague en vogue du marché des fessiers.

Que proposent ces centres ?

Des exercices spécialisés pour le fessier, des squats notamment, ou des adaptations de squats, avec plus ou moins d’experience et de savoir-faire, mais aussi des exercices pour le ventre.
Pour Martin, qui a visité trois de ces centres, ceux-ci n’apportent pas plus qu’une salle de gymnastique car ils proposent les mêmes exercices, les mêmes services que dans toutes bonnes salles.
La différence est cependant le prix et la promesse de résultats à court terme. La spécialisétion cela se paye, et même très cher.

Faut-il passer par un centre spécialisé ?
Non, cela n’apporte absolument rien de plus même si le decorum est différent, le discours est différents. Généralement se sont des petites salles, ce qui a l’avantage pour les personnes fortunées de ne pas subir de pressions, l’ambiance est plus conviviale et surtout vous ne trouverez que des personnes intéressées par le même sujet que vous. Les fesses.

Quel est le niveau de prestation ?

Globalement vous bénéficiez d’équipement récent car le marché est récent. Ce que j’ai toutefois pu constater c’est le discours très commercial pour refaire des séances avec des explications très ambiguës et surtout infondées. Dans un centre spécialisé ouvert récemment à Nice le coach n’avait aucune idée technique sur la réalisation d’un exercice pourtant connu en squat.
Pour moi, c’est rédhibitoire car un exercice mal fait peut être la cause d’un risque de blessure, ou déchirure. Cela n’est pas admissible.

De plus le corps est à penser dans sa globalité même si vous travaillez le fessier, vous ne pouvez pas « juste » travailler vos fesses. Il y a d’autres muscles. Ce qui rend ces centres spécialisés bancals

Quels sont les sports à privilégier ?

Il faut bien distinguer sport et activité physique ici. En institut vous faites une activité physique. Mais la plus part des sports sont largement suffisant pour travailler son fessier :

  • Running
  • Cycling
  • Swimming
  • Gymnastics
  • Skiing
  • Volleyball

Conclusion : 

Non les centres spécialisés pour prendre du volume au niveau des fesses n’apportent rien de plus, si ce n’est de vider votre porte-monnaie, et les coachs sont plus souvent des commerciaux inexpérimentés que de véritables professeurs que vous pouvez retrouver dans les salles des sports.

Martin: 40% de satisfaction

4 commentaires

  1. Gina

    J’ai effectivement essayé un centre à Paris dont je ne dirais pas le nom, car je me suis fait avoir avec les publicités sur internet. Mon coach passait plus de temps derrière son ordinateur à faire la publicité sur son centre que de s’occuper des clients. Je préfère une bonne salle de gym avec des experts certifiés !

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